Corsi di krav maga Falconara Marittima, Ancona, alla Palestra Supreme Sport & Salute - Rimanere in Forma con Supreme Sport & Salute di Falconara Marittima: La Tua Palestra Funzionale di Fiducia
Introduzione alla Palestra Funzionale
Se desideri mantenerti in forma e migliorare il tuo benessere generale, la Palestra Funzionale Supreme Sport & Salute di Falconara Marittima ĆØ il luogo ideale per te. Questa moderna struttura offre una vasta gamma di servizi e corsi adatti a ogni esigenza, garantendo un'esperienza completa e appagante per tutti gli appassionati di fitness. Situata in una posizione comoda e facilmente accessibile, la palestra ĆØ dotata di una sala pesi attrezzata con macchinari all'avanguardia e di spazi dedicati a vari tipi di allenamento.
Sala Pesi: Dove la Forza Incontra la Tecnica
La sala pesi della Supreme Sport & Salute ĆØ il cuore pulsante della palestra. Qui troverai attrezzature di ultima generazione, progettate per migliorare la tua forza, resistenza e tonicitĆ muscolare. I nostri trainer esperti sono sempre a disposizione per offrire consulenze personalizzate, aiutandoti a creare un programma di allenamento su misura per i tuoi obiettivi. Che tu sia un principiante o un atleta esperto, la sala pesi ti fornirĆ tutto il necessario per raggiungere il tuo massimo potenziale.
Corsi di Fitness: Un Mondo di OpportunitĆ
Supreme Sport & Salute offre una vasta gamma di corsi di fitness, pensati per soddisfare ogni tipo di esigenza e livello di preparazione. Ecco una panoramica dei principali corsi disponibili:
Ginnastica Funzionale
La ginnastica funzionale ĆØ un tipo di allenamento che mira a migliorare la forza e la mobilitĆ attraverso esercizi che simulano movimenti quotidiani. Questo approccio aiuta a prevenire infortuni e a migliorare la qualitĆ della vita. Gli esercizi vengono eseguiti utilizzando il peso corporeo, kettlebell, palle mediche e altri attrezzi funzionali.
Calisthenics
Il calisthenics ĆØ una disciplina che sfrutta il peso del corpo per sviluppare forza, flessibilitĆ e coordinazione. Gli esercizi includono trazioni, piegamenti, squat e movimenti acrobatici. Questo tipo di allenamento ĆØ ideale per chi desidera ottenere una forma fisica armoniosa e funzionale.
Fit Boxe
La fit boxe combina tecniche di pugilato e kickboxing con esercizi aerobici. Questo corso ĆØ perfetto per chi vuole migliorare la resistenza cardiovascolare, la coordinazione e la forza. Inoltre, ĆØ un ottimo modo per scaricare lo stress e divertirsi.
Pilates
Il Pilates ĆØ un metodo di allenamento che si concentra sul rafforzamento del core, migliorando la flessibilitĆ e la postura. Gli esercizi di Pilates sono ideali per chi cerca un allenamento dolce ma efficace, che possa essere adattato a tutte le etĆ e livelli di preparazione fisica.
Krav Maga
Il Krav Maga ĆØ un sistema di autodifesa di origine israeliana, adatto a chiunque desideri imparare tecniche efficaci per la difesa personale. Questo corso non solo migliorerĆ le tue capacitĆ fisiche, ma ti fornirĆ anche la sicurezza necessaria per affrontare situazioni di pericolo.
Spinning
Lo spinning ĆØ un allenamento cardiovascolare ad alta intensitĆ che si svolge su biciclette stazionarie. Questo corso ĆØ ideale per chi desidera bruciare calorie, migliorare la resistenza e tonificare le gambe. Le sessioni di spinning sono accompagnate da musica energizzante e guidate da istruttori esperti.
Total Body GAG
Il Total Body GAG (Gambe, Addominali, Glutei) ĆØ un allenamento completo che si concentra sulle aree critiche del corpo. Questo corso ĆØ perfetto per chi desidera tonificare e rafforzare queste zone specifiche attraverso esercizi mirati e ad alta intensitĆ .
Ginnastica Dolce
La ginnastica dolce ĆØ un tipo di allenamento a basso impatto, ideale per chi cerca un approccio piĆ¹ tranquillo e rilassante al fitness. Questo corso ĆØ particolarmente adatto agli anziani o a chi ha bisogno di riabilitazione fisica.
Kick Boxing
La kick boxing ĆØ una disciplina che combina tecniche di pugilato e calci. Questo corso ĆØ perfetto per migliorare la forza, la resistenza e la coordinazione. Inoltre, ĆØ un ottimo modo per imparare tecniche di autodifesa e migliorare la fiducia in se stessi.
Yoga
Il yoga ĆØ una pratica antica che combina esercizi fisici, respirazione e meditazione per migliorare il benessere generale. Questo corso ĆØ ideale per chi desidera ridurre lo stress, migliorare la flessibilitĆ e sviluppare una maggiore consapevolezza del proprio corpo e della mente.
La Palestra Funzionale Supreme Sport & Salute di Falconara Marittima ĆØ il luogo ideale per chiunque desideri migliorare la propria forma fisica e il benessere generale. Con una sala pesi all'avanguardia e una vasta gamma di corsi, c'ĆØ qualcosa per tutti. I nostri istruttori qualificati sono pronti ad aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi, fornendo supporto e motivazione lungo il percorso.šŖāØ Non aspettare oltre, vieni a trovarci e scopri tutto ciĆ² che abbiamo da offrire!
Palestra Supreme Sport & Salute
60015 Falconara Marittima AN
Via del Commercio, 3
https://www.facebook.com/SupremeSporteSalute/
https://www.instagram.com/supreme_palestra/
Per info puoi scrivere su Messenger o telefonare
ā 3397310491 Simone
ā 3479476085 Mirco
