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Antigravity Fly Yoga Trapani

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Antigravity Fly Yoga


L'elisir di giovinezza si chiama "Antigravity Fly Yoga" ... è una attività adatta anche a chi non ha mai praticato yoga: sarà sufficiente lasciarsi guidare dall'insegnante lungo la sequenza di posizioni per scoprire che stare sospesi porta in una dimensione inaspettata del benessere psicofisico.
I benefici: decompressione della spina dorsale, ripristino della circolazione linfatica e miglioramento del ritorno venoso, maggiore flessibilità muscolare, aumento della mobilità articolare, allenamento cardiovascolare senza rischio, valorizzazione dell'autostima, aumento della consapevolezza, riduce lo stress, aumenta la profondità del sonno, aiuta a combattere la cellulite.
Prenota la tua amaca per la lezione prova chiamando la palestra allo 0923 24604 o l'insegnante Valentina Salvo al 380 5169426 per ulteriori delucidazioni. Abbigliamento consigliato: maglietta maniche corte, pantaloni lunghi, (calzini antiscivolo pilates facoltativi)
Visita la pagina https://www.facebook.com/lunaticadanceproject e scopri gli altri corsi LUNATICA

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  • Via Fratelli Aiuto 12 - Casa Santa Erice - Trapani Erice - 91016 (Trapani)
  • 6.00 am - 11.00 pm

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